استخدام الكمامة للوقاية من فيروس كورونا
استخدام الكمامة للوقاية من فيروس كورونا
الكمامة للوقاية من امراض جهاز التنفس
طريقة وضع الكمامة واستخدامها ونزعها والتخلص منها
الكمامة تكون ضرورية و يجب ان يضعها الشخص المصاب , و يجب أن يضعها الشخص السليم الذي يهتم و يعتني بالشخص المصاب.
من اجل الوقاية من فيروس كورونا :لا داعي لوضع الكمامة للأشخاص الاصحاء و في الاماكن العامة و في منزل او مكان لا توجد فيه اصابات ولا توجد فيه حالات مشكوك فيها بشدة (مسافر قادم من منطقة موبوءة مثلاً )
و فقط في حال كنت تعيش او تتعامل مع شخص مصاب بفيروس كورونا او اي انفلونزا اخرى يفيد استخدام الكمامة عندما تكون في غرفة المريض المصاب او المشتبه بشدة بإصابته بالفيروس
اما خارج غرفة المريض فلا داعي لها
و سوء استخدام الكمامة قد ينقل المرض بدلاً من ان يفيد مثل تدوالها من طفل لآخر او كثرة لمس الوجه بسببها
و الشخص المصاب بفيروس كورونا او اي انفلونزا أخرى يجب ان يضع الكمامة لكي لا يعدي الآخرين
و الكمامة لوحدها لا تقي من فيروس كورونا في حال كنت على تماس مع شخص مصاب به
و إنما مع إجراءات الوقاية الأخرى خاصة غسيل اليدين و تجنب مخالطة المصابين
طريقة وضع الكمامة واستخدامها ونزعها والتخلص منها:
1- تذكر أن استخدام الكمامة ينبغي أن يقتصر على العاملين الصحيين ومقدمي الرعاية والأشخاص المصابين بأعراض تنفسية مثل الحمى والسعال.
2- قبل لمس الكمامة، نظف يديك بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون.
3- أمسك الكمامة وافحصها للتأكد من أنها غير ممزقة أو مثقوبة.
4- حدد الطرف العلوي من الكمامة (موضع الشريط المعدني).
5- تأكد من توجيه الجانب الصحيح من الكمامة إلى الخارج (الجهة الملونة للخارج).
6- ضع الكمامة على وجهك. اضغط على الشريط المعدني أو الطرف المقوى للكمامة فوق الانف تحت العينين ليتخذ شكل أنفك.
7- اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك وذقنك.
8- بعد الاستخدام، اخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي من خلف الأذنين مبعداً الكمامة عن وجهك وملابسك لتجنب ملامسة أجزاء الكمامة التي يحتمل أن تكون ملوثة و خاصة مقدمة الكمامة.
9- تخلص من الكمامة المستعملة على الفور برميها في صندوق نفايات مغلق.
10- نظف يديك بعد ملامسة الكمامة أو رميها بفركهما بمطهر كحولي، أو إذا بغسلهما بالماء والصابون إذا كانت متسختين بوضوح.
و افضل طرق الوقاية من فيروس كورونا هي غسيل اليدين المتكرر و تجنب مخالطة المصابين و عند اصابتك بأي نوع من الانفلونزا ان تعطس او تكح في منديل او في زاوية الذراع المطوي......الدكتور رضوان غزال MD, FAAP -مصدر المعلومات : WHO - آخر تحديث - 02/03/2020