أهمية الطعام و الغذاء للطفل و المراهق و الإنسان لا يمكن للإنسان العيش دون هواء سوى دقائق , و لا يمكنه العيش دون ماء سوى أيام , و لا يمكنه العيش دون طعام سوى أسابيع , فالطعام هو ثالث أهم حاجيات الجسم لاستمرار الحياة , و تدخل العناصر الغذائية الستة الأساسية في تركيب جسم الطفل و الإنسان , و لكل منها وظيفة أو أكثر داخل جسم الطفل و الجسم البشري. ما هي عناصر الغذاء الرئيسية ....
البلوغ عند الأولاد الذكور puberty النضج الجنسي الطبيعي عند الأولاد الذكور ما هو البلوغ عند الأولاد ؟ ستمر خلال مراحل نموك الطبيعية بمرحلة البلوغ , و فترة البلوغ هي الفترة التي يتحول فيها جسمك من جسم الطفل إلى جسم الإنسان البالغ أو الناضج .و تحدث خلال هذه الفترة تغيرات سببها مواد كيماوية في الجسم تسمى الهرمونات الجنسية و هي التستوستيرون عند الذكور و الأستروجين ....
حاجة الطفل من الماء Water requirements in children يعتبر الماء عنصر غذائي هام للطفل وللإنسان , فالإنسان يتحمل نقص الهواء لدقائق فقط , و يتحمل نقص الماء لأيام فقط ! ، و الماء يدخل في تركيب الجسم بما يعادل 80 % من وزن الجسم عند الطفل و 60-75 % من وزن الإنسان البالغ ، و الماء ضروري لعمليات الهضم والامتصاص و الاستقلاب و تنظيم الحرارة و نقل العناصر الغذائية والفضلات عبر ....
كيف يمكنك الحفاظ على التواصل الجيد مع المراهق ؟ المراهقة هي فترة تغيرات و تحديات عند الشاب , و هذه التغيرات قد تسبب بعض التشويش للمراهق و للوالدين , و قد تكون سنوات المراهقة صعبة لكما أحياناً و لكن الجميل فيه هو نضج المراهق و استقلاليته في النهاية ! نصائح للحفاظ على تواصلٍ جيد مع أبنائك : إقض وقت العائلة مع المراهق , رغم أن رغبته قد تكون قضاء الوقت مع ....
الداء السكري - داء السكر عند الأطفال Diabetes mellitus يؤثر الداء السكري على كامل الجسم , و قد يعاني الأطفال المصابين بالسكري هو الشعور بأنهم يختلفون عن أقرانهم . أكثر الأطفال يصابون بنوع السكري المعتمد على الأنسولين أو يسمى النوع الأول , و هناك حالات سجلت حديثا من النوع الثاني عند بعض الأطفال و المراهقين , و في النوع الأول يعتمد الأطفال على جرعات الأنسولين مع ....