طعام الطفل الرضيع بعمر 9 شهور
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة
لو سمحت عايزة اعرف اية كمية الاكل و نوع الاكلات اللى ممكن الطفل فى الشهر التاسع ياخدها؟؟
سمعت ان الطفل لازم يتحط فى الشمس عشان جسمة يكتسب الكالسيوم ن اشعة اتلشمس ..هل الكلام دة صحيح و امتى اعرض الطفل للشمس عاشن الكالسيوم (الساعة كام) و لمدة اد اية و ينفع و احنا فى الشتا مافيش ضرر انى اشمر كم و رجل الطفل عشان يتعرضوا للشمس ؟؟
شكرا
رد الطبيب
طعام الطفل الرضيع بعمر 9 شهور
السلام عليكم
نوع الطعام بعمر 9 أشهر :
- الحليب : و حليب الام هو المفضل
- الخضار المهروسة
- الفواكه المهروسة
- صفار البيض
- سيريلاك الرز و القمح
- مرق اللحم و الدجاج
- شوربة الخضار
- و الكمية تختلف من طفلٍ لآخر , و طفلك هو من يحددها
و توزع هذه الاطعمة على مدى 24 ساعة و يمكن ان تحل محل الرضعات
و مدة التعرض للشمس يجب ان تكون ابكر ما يمكن في الصباح عند طلوع الشمس و لمدة 30 دقيقة على الاقل و لاكبر مساحة ممكنة من جسمه , و في حال تغذر ذلك يجب اعطاء الطفل الفيتامين د ,
و ارجو زيادة صفحة تغذية الرضع هنا
أتمنى لكم الصحة بعون الله