موقع عيادة طب الأطفال حاصل على جائزة سمو الشيخ سالم العلي الصباح
للمعلوماتية لأفضل مشروع صحي الكتروني على مستوى الوطن العربي لعام 2010 ,
شاهد التفاصيل
|
|
لماذا يزداد طول الانسان و هو نائم ؟ |
لماذا يزداد طول الإنسان وهو نائم ؟ الجواب هو بسبب إفراز هرمون النمو في الليل خلال النوم و يزداد إفراز هرمون النمو خلال النوم ليلاً , و هرمون النمو هو العامل أساسي في النمو الطولي عند الإنسان, و هو يفرز من الغدة النخامية من منطقة ما تحت المهاد في الدماغ , و يحدث 90 % من النمو الطولي عند الأطفال والمراهقين خلال النوم , لذلك يعتبر النوم الجيد حيوياً للنمو الطولي , و لذلك ينام الرضع و المراهقون كثيراً خلال فترات النمو السريع. كيف يؤثر النوم على طول الطفل و المراهق ؟ يؤمن النوم الراحة لجسم الإنسان , و يزداد إفراز هرمون النمو خلال النوم ليلاً , و هرمون النمو هو العامل أساسي في النمو الطولي عند الإنسان , و حصول الجسم على النوم المريح والكافي يؤمن النمو الطولي السليم. لماذا يعتبر النوم ضرورياً للحصول على نمو سليم ؟ يعتبر النمو عملية حيوية للجسم , فهو ضروري لعمل جهاز المناعة بشكلٍ سليم , و لتحسين الذاكرة , و لتناغم عمليات الدماغ , و يضاف لذلك النمو الجسمي و الطولي السليم عند الأطفال والمراهقين. ما هي مواصفات النوم السليم للحصول على نمو سليم ؟
|
||||||||||
|
|
القسم: نمو و تطور الطفل 
idea