كيف اعرف ان طفلي جائع ؟

كيف اعرف ان طفلي يشبع ؟

إن مقياس الشبع عند الطفل هو زيادة الوزن بشكلٍ جيد , و ليس بكاء الطفل فقط أو مقارنته مع طفل آخر !

العلامات التي تدل على أن الطفل جائع تختلف حسب العمر , و هذه الصفحة تخص السنة الاولى و خاصة الأشهر الأولى من عمر الطفل الرضيع .

جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net

العلامات التي تدل على أن الطفل الرضيع جائع هي :

1. البكاء

2. قلة النوم بين الرضعات

3. قلة عدد مرات التبرز و التبول

4. لهفة الطفل للثدي او البيبرونة او الزجاجة

5. عدم كسب الوزن

كيف أعرف أن طفلي يشبع و يحصل على الحليب الكافي لنموه السليم ؟                              

  العلامات التي تدل على أن طفلك يشبع و يحصل طفلك على كفايته من الحليب هي :           

• عندما تكون عينا الطفل لامعتان وفمه رطب ولونه وردي                    

• عندما يتبول ويتبرز الطفل عدة مرات باليوم و بإنتظام .                                                      

• عندما يزداد وزن الطفل بشكلٍ جيد                                                                      

• عندما يشعر الطفل بالسعادة بعد تناوله الطعام                                             

نصائح للأم للتأكد من شبع الطفل :

• لا تطعمي الطفل وفق جدول مواعيد بل حسب الحاجة : أي كلما بكى او عبر عن رغبته بالطعام                         

• سيزداد عدد الرضعات في الفترات التي يزداد فيها نمو طفلك سرعة كما في الأشهر الألوى بعد الولادة.       

• كلما زاد إرضاعك لطفلك و وضعت الطفل أكثر على الثدي كلما زاد إنتاج الحليب  

جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net

كيف لي أن أعرف إذا كان طفلي يشبع ويحصل على كفايته من الحليب ؟

عندما يبلغ الطفل عمر من 3 إلى 4 أيام يفترض أن يتبول من 6 إلى 8 مرات وأن يتبرز من 5 إلى 7 مرات كل 24 ساعة .

نادراً ما يصاب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بالإمساك وقد يتبرزوا بعد كل رضعة  و  يكون لون البراز الطبيعي للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أصفر ذهبي لين ولكنه قد يكون أخضر أو برتقالي اللون في بعض الأحيان , و لا قيمة لهذه الفروق في لون براز الطفل من الاصفر الى الاخضر الى البرتقالي الفاتح.. , و لون البراز الذي يستدعي استشارة الطبيب هو لون البراز الابيض او الاسود.

فهذه التغيرات في لون البراز لا تشكل مشكلة عندما يكون الطفل سليماً  و يرضع رضاعة طبيعية , ويختلف لون و قوام البراز عند الطفل الذي يرضع من الثدي عن ذلك الذي ينتجه الطفل المرضع حليباً صناعياً .

تذكري :

• أن عدد مرات تبرز الطفل سوف يقل مع نمو الطفل و تقدمه بالعمر

• تكون عينا الطفل الذي يشبع لامعتان وفمه رطب ولونه صحي وردي .

• يكون طفلك الذي يشبع أكثر سعادة بعد الرضاعة .

• عند معظم الأطفال فترة قلق أثناء اليوم ولا يجب تفسيرها على أنها نقص في الحليب في نهاية اليوم طاما أن الوزن يزيد بشكلٍ جيد.

• يزداد وزن طفلك الذي يشبع بشكل جيد .

• إن مقياس الشبع عند الطفل هو زيادة الوزن بشكلٍ جيد , و ليس بكاء الطفل فقط أو مقارنته مع طفل آخر !

•  الأطفال الرضع يفقدون بعض الوزن خلال 10 أيام بعد الولادة , و يبدأون في استعادته بين  اليوم الرابع والسادس من عمرهم على أن يرجع وزنهم إلى ما كان عليه عند الولادة بعد أسبوعين منها . وبعد تلك الفترة قومي بوزن طفلك بانتظام وسجلي وزنه في الرسم البياني  الموجود في السجل الصحي الخاص بطفلك .

• أهم ما في الأمر هو أن نمو طفلك يتبع النمط العام أوالخط البياني الطبيعي للنمو على مخطط النمو الخاص بطفلك.

• الطفل الذي يزداد وزنه هو الطفل الذي يحصل على كفايته من الحليب الطبيعي.

• إذا حدث بطء عابر و غير شديد في زيادة وزن الطفل لفترة قصيرة , فليس هناك ما يدعو للقلق , ما دام طفلك  صحيح  وسعيد . تأكدي من دقة الموازين واستخدمي نفس الميزان طوال الوقت كما يجب وزن الطفل دائما بدون ملابس .

جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net

نصائح للأم من أجل ضمان شبع الطفل :

1.  قد يصبح الثدي ليناً بعد أن يتعود جسمك على الرضاعة ولا يعني ذلك أن كمية حليبك قد خفت بل جسمك قد استقر على حاجة الطفل للحليب .

2. لا علاقة هناك بين حجم الثديين وإنتاج الحليب منهما.

3. إعتني بنفسك جيداً وتأكدي من تناولك الكفاية من الطعام الجيد وأشربي الكثير من الماء

4. لا يقدر طفلك بعد على معرفة و تمييزالوقت .

5. وفي الأشهر الأولى من حياتهم قد لا يجوع الأطفال دائما في ذات المواعيد كل يوم . لا تطعميه وفق جدول مواعيد بل حسب الحاجة .

6. يستجيب الثديان للتحريض المتكرر بمص الطفل للحلمات بإنتاج المزيد من الحليب .

7.  إذا كان طفلك يرضع من الزجاجة بنفس الوقت وتراجع عدد مرات وضعه على الثدي فسوف تقل كمية الحليب الطبيعي لديك.

8. كلما زاد إرضاعك لطفلك كلما زاد إنتاج الحليب من الثدي.. الدكتور رضوان غزال - آخر تحديث 21/2/2011 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net              

     القسم: تغذية الطفل
     كاتب المقال: د.رضوان غزال - طبيب أطفال MD,FAAP
     تاريخ الإضافة: 9-3-2011 عند : 2:11 pm
     مرات القراءة: 20182
     التعليقات: 1
     اقرأ المزيد من المقالات التابعة لقسم : تغذية الطفل