• تشوهات و آفات و فتحات القلب التي تسبب ازرقاق الطفل

• تقطع قوس الشريان الأبهر الخلقي

• صغر حجم و نقص تصنع البطين الأيسر الولادي

• عقد خلف الاذن

• تشوه ابشتاين في القلب عند الاطفال

• اضطراب نظم القلب عند الطفل - خلل ضربات القلب على ECG

• رباعي فالوت عند الأطفال : اسباب , اعراض , علاج

• تأخر ظهور أسنان الطفل

• غياب أو انسداد الدسام ثلاثي الوريقات او مثلث الشرف

• الاتصال الوريدي الرئوي الشاذ التام

» الــزوار
- المتواجدون حالياً 154
- الزيارات 26458576

» المقالات
- عدد الأقسام 93
- عدد المقالات 1010
- تعليقات مفعلة 572
- تعليقات بالإنتظار 1

» الإستشارات الطبية
- مجابة 2089
- بالإنتظار 3

مقال الشهر

صحة الطفل في الصيف

• اجمل اسماء البنات

• جدول تغذية الطفل الرضيع

• اجمل اسماء البنات التي تبدأ بحرف الميم : م

• رخاوة الاطفال - الطفل الرخو

• كيف أزيد وزن طفلي

• اجمل اسماء البنات

• جدول تغذية الطفل الرضيع

• كيف أزيد وزن طفلي

• اجمل اسماء البنات التي تبدأ بحرف الميم : م

• الحليب الصناعي- حليب البودرة - الحليب المجفف للرضع

• وزن الطفل الطبيعي

• اسماء البنات التي تبدأ بحرف الراء : ر

• السعال عند الاطفال - الكحة

• أسماء البنات التي تبدأ بحرف الياء : ي

• طول الذكر الطبيعي

مواقع صديقة

• منتديات ماسات
• موقع مدينة ضمير

جوائز الموقع

موقع عيادة طب الأطفال حاصل على جائزة سمو الشيخ سالم العلي الصباح للمعلوماتية لأفضل مشروع صحي الكتروني على مستوى الوطن العربي لعام 2010 , شاهد التفاصيل

لماذا تنام الحامل كثيرا

اضغط لتكبير الصورة

لماذا تنام الحامل كثيرا

لماذا تنام الحامل كثيراً ؟

نوم الحامل

النوم الزائد خلال الحمل

أنا حامل و أشعر بميل زائد للنوم فهل هذا طبيعي ؟

غالباً نعم , هذا طبيعي , و لا داعي للقلق , فجسم المرأة الحامل يعمب بضعف طاقة الجسم خارج أوقات الحمل , و الكثير من الطاقة و المغذيات تذهب للجنين , كما يعمل القلب و الرئتين بشكلٍ مضاعف خلال الحمل لتامين الأوكسجين الضروري للجنين...

متى تشعر الحامل بالحاجة الزائدة للنوم خلال الحمل ؟

أكثر ما تشعرالحامل بالحاجة للنوم الزائد خلال الحمل هو في الفترة ما بين الأسبوع الاول و الاسبوع 12 من الحمل , أي خلال الثلث الأول أو الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل , و قد يمتد الميل للنوم أكثر من ذلك عن بعض الحوامل , و تستعيد أكثر الحوامل نشاطهن في الثلث الثاني من الحمل , و لكن قد يعود التعب و النعاس خلال الأشهرالثلاثة الأخيرة من الحمل..

لماذا تنام الحامل كثيراً ؟

تنام الحامل كثيراً بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الدم خلال الحمل , و هذا الارتفاع في مستوى هرمون البروجسترون في الدم يسبب رغبة قوية و مفاجئة أحياناً في النوم عن الحامل , و البروجسترون هو هرمون ينظم الدورة التكاثرية عن النساء و هو يسبب النعاس , و قد يسبب التعب خلال النهار.

ما هو الحل عندما تنام الحامل كثيراً ؟

الحل عندما تنام الحامل كثيراً هو أن تحصل على حاجتها من النوم عندما تستطيع , و أن تحصل على القدر الكافي من الراحة , ريثما يزول تأثير هرمون البروجسترون

ما هي أفضل وضعية لنوم الحامل ؟

أفضل وضعية لنوم الحامل هي النوم على الجانب الأيسر , فنوم الحامل على الجانب الأيسر تُحسن من جريان الدم نحو الجنين والمشيمة , مما يؤمن لهما الغذاء الجيد , كما تخفف هذه الوضعية من السوائل الزائدة في جسم الأم الحامل.

متى يكون الوضع غير طبيعي عندما تنام الحامل كثيراً ؟

يكون الوضع غير طبيعي عندما تنام الحامل كثيراً عندما يترافق الميل للنوم مع واحد أو أكثر من الأعراض التالية :

الصداع الواضح
الإقياء المتكرر
زيادة غير طبيعية للوزن
و جود وذمات أو تنفيخ في جسم الحامل
شحوب و اصفرار الجسم

شاهد فيديو عن : لماذا تنام الحامل كثيراً

     القسم: صحة الأم الحامل
     كاتب المقال: د.رضوان غزال - طبيب أطفال MD,FAAP
     تاريخ الإضافة: 5-8-2011 عند : 11:17 pm
     مرات القراءة: 10699
     التعليقات: 0
     اقرأ المزيد من المقالات التابعة لقسم : صحة الأم الحامل