|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
موقع عيادة طب الأطفال حاصل على جائزة سمو الشيخ سالم العلي الصباح
للمعلوماتية لأفضل مشروع صحي الكتروني على مستوى الوطن العربي لعام 2010 ,
شاهد التفاصيل
|
|
|
لماذا تنام الحامل كثيرا |
|
اضغط لتكبير الصورة
لماذا تنام الحامل كثيرا
لماذا تنام الحامل كثيراً ؟ نوم الحامل النوم الزائد خلال الحمل أنا حامل و أشعر بميل زائد للنوم فهل هذا طبيعي ؟ غالباً نعم , هذا طبيعي , و لا داعي للقلق , فجسم المرأة الحامل يعمب بضعف طاقة الجسم خارج أوقات الحمل , و الكثير من الطاقة و المغذيات تذهب للجنين , كما يعمل القلب و الرئتين بشكلٍ مضاعف خلال الحمل لتامين الأوكسجين الضروري للجنين... جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net متى تشعر الحامل بالحاجة الزائدة للنوم خلال الحمل ؟ أكثر ما تشعرالحامل بالحاجة للنوم الزائد خلال الحمل هو في الفترة ما بين الأسبوع الاول و الاسبوع 12 من الحمل , أي خلال الثلث الأول أو الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل , و قد يمتد الميل للنوم أكثر من ذلك عن بعض الحوامل , و تستعيد أكثر الحوامل نشاطهن في الثلث الثاني من الحمل , و لكن قد يعود التعب و النعاس خلال الأشهرالثلاثة الأخيرة من الحمل.. جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net لماذا تنام الحامل كثيراً ؟ تنام الحامل كثيراً بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الدم خلال الحمل , و هذا الارتفاع في مستوى هرمون البروجسترون في الدم يسبب رغبة قوية و مفاجئة أحياناً في النوم عن الحامل , و البروجسترون هو هرمون ينظم الدورة التكاثرية عن النساء و هو يسبب النعاس , و قد يسبب التعب خلال النهار. جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net ما هو الحل عندما تنام الحامل كثيراً ؟ الحل عندما تنام الحامل كثيراً هو أن تحصل على حاجتها من النوم عندما تستطيع , و أن تحصل على القدر الكافي من الراحة , ريثما يزول تأثير هرمون البروجسترون جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net ما هي أفضل وضعية لنوم الحامل ؟أفضل وضعية لنوم الحامل هي النوم على الجانب الأيسر , فنوم الحامل على الجانب الأيسر تُحسن من جريان الدم نحو الجنين والمشيمة , مما يؤمن لهما الغذاء الجيد , كما تخفف هذه الوضعية من السوائل الزائدة في جسم الأم الحامل.جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net متى يكون الوضع غير طبيعي عندما تنام الحامل كثيراً ؟ يكون الوضع غير طبيعي عندما تنام الحامل كثيراً عندما يترافق الميل للنوم مع واحد أو أكثر من الأعراض التالية :
و يجب عندها استشارة طبيبة التوليد ....الدكتور رضوان غزال MD-FAAP - آخر تحديث 4/8/2011 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net - مصدر المعلومات : babycenter.com
شاهد فيديو عن : لماذا تنام الحامل كثيراً
|
||||||||||
مواضيع ذات صلة |
|
|
التعليقات ... |


